Smoothie spinach day

Polecam filmik "made smoothie" :)

Śniadanko na ranko

3 rożne koktaile:

1. Strawberry sweet

2. Peach freshness

3. Banana power

1.

2.3.

Strawberry sweet  🍓

Mieszanka truskawek zmielonych na kompot (to czerwone w miseczce po lewej haha). Następnie co dodaje dużo smaku to mleczko kokosowe. Dodajemy do słodkości i delikatnego smaku miód, aby było sweet. A zmiana koloru jest, ponieważ, aby wszystko było zdrowe dodany jest szpinak w liściach. Kolor był ładniejszy bez, ale do dodaje tyle witamin, że warto! Nakoniec trochę wody i kostki lodu i SHAKE SHAKE SHAKE.

Peach freshness 🍑

Magicznie stał się zielony! Abrakadabra i paf puf! Był piękny żółty kolor i stal się zielony… cóż powiem, że mi się nie podoba najbardziej, ale za to SERIO jest pyszny, pachnie i smakuje świeżością! Tak jak w poprzednim koktajlu są wymieszane na kompot brzoskwinie z mleczkiem kokosowym (akurat nie dodawał ani miodu, ani cukru nie było takiej potrzeby). Na końcu również piękny szpinak li ściany. Wody i kostki lodu i 

SHAKE SHAKE SHAKE.

Final result

Super power na 3.. 2.. 1.. POWEEEER 

Banana power is pretty cool

Tutaj na doładowanie energii. Jest jedna i ta sama metoda błędowianie, miksowanie… wszystkich składników razem. Zatem w tym koktajlu znajduje się banan, limonka i szpinak + serek waniliowy i trochę wody. Wole takie bardziej rozcieńczone napoje. A do tego koktajlu szpinak pasuje jak najbardziej według mnie, ponieważ sam banan jest mdły. Limonka orzeźwia i jest Super.

SHAKE SHAKE SHAKE

Finito! 
Power smoothies give lot of energy to start the day or after the effort! Give me our ideas, it's simple very simple and delicious thing!
Jest dużo innych możliwości, pomysłów nie brak lato się zbliża będzie full smaków!

Foto à la blogger haha
Photo by me